DK
Eng.
Sverige
Grønland
Personlig planlægning og effektivitet
Dette inspirerende kursus i personlig effektivitet hjælper dig med at bryde de dårlige vaner og få styr på din tid og dine daglige gøremål. Du får effektive værktøjer til at organisere og strukturere din arbejdsdag, så du får større overblik, bedre workflow og reduceret din dårlige samvittighed.
Det lærer du på dette kursus:
- At tage tidsrøvere og overspringshandlinger ved hornene
- At håndtere dine e-mails
- Opgaveløsning via Outlook
- At skabe ro og fordybelse i en hverdag med mange afbrydelser
- At bryde de vaner, der spænder ben for en effektiv hverdag
- At prioritere din tid og dine opgaver
- At undgå at være slave af din indbakke
- At bevare orden og overblik i travle perioder
- At arbejde med et konstruktivt workflow
- At få de vigtigste ting gjort.
Få ro og overblik i en travl hverdag!
Rod, manglende overblik og følelsen af ikke at have styr på tingene er nogle af de væsentligste årsager til stress. Dette kursus vil gøre dig bedre til at planlægge dine arbejdsopgaver og dine e-mails, så du får skabt ro og overblik. Slutresultatet er et bedre workflow, et reduceret stressniveau og en større arbejdsglæde, hvilket styrker både motivationen, produktiviteten og resultaterne.
Vi giver dig GRATIS adgang til ”Din læringsbank”!
Som deltager på vores kursus i personlig planlægning og effektivitet får du automatisk adgang til vores læringsunivers ”Din læringsbank”.
Vi har fyldt læringsbanken med de vigtigste pointer fra kurset – og også en nøje udvalgt samling ekstramateriale. Det er fra os til dig, så du kan holde dig skarp længe efter kurset
Skrot dine dårlige vaner!
Det kan være rigtigt svært at bryde vaner, særligt de dårlige. Du har måske allerede forsøgt dig med to-do-lister eller lignende, uden at det har hjulpet markant. På dette kursus i personlig planlægning og effektivitet arbejder vi intenst med at bryde vanerne én gang for alle. I den forbindelse får du en håndfuld vigtige værktøjer, men vi fokuserer også på det mentale aspekt i at bryde vaner.
Vi er 6-dobbelt Gazelle-vinder
En gazelle kan opnå en hastighed på 100 km/t, når den piler hen over Afrikas savanner. Når vi hos Aros Kurser går ud til kaffemaskinen om morgenen, kommer vi sjældent over 8 km/t, og vi træffes sjældent mere eksotiske steder end København og Aarhus. Alligevel er der ifølge Dagbladet Børsen en gazelle gemt i os.
Sådan ser kursusdagen ud
- Få overblik i din hverdag! Lav en to-do liste, tilføj deadlines og fokuser kun på én opgave.
- Lister der virker. Få konkrete råd til, hvordan du laver effektive to-do lister.
- Planlæg din uge og opdel din dag! Vi arbejder med planlægning i blokke.
- Bryd de dårlige vaner i indbakken. Du får konkrete råd til, hvordan du får en struktureret mail. Vi gennemgår 2-minutters reglen og Inbox Zero.
- Fjern forstyrrelser og lær at håndtere afbrydelser. På dagens sidste punkt arbejder vi med fokusstyring.
- Outlook– du får værktøjerne til bedre at styre dine arbejdsopgaver og din tid.
- Dig, der har mange bolde i luften og ofte meget travlt
- Dig, der savner ro og overblik i dit arbejdsliv
- Dig, der gerne vil være mere produktiv, men har svært ved at finde tid til det hele.
- Dig, der arbejder med projektledelse i større eller mindre projekter
- Dig, der ofte bliver forstyrret af e-mails, telefonen eller kollegaen, der prikker dig på skulderen, hvilket gør det svært for dig at fordybe dig og nå dine opgaver og de aftaler, du har indgået.
Helle er cand.scient. fra Københavns Universitet og uddannet erhvervsterapeut. Siden 2015 har hun arbejdet som konsulent med speciale i undervisning, rådgivning og facilitering af workshops inden for personlig effektivitet, planlægning og samarbejde.
Med en baggrund som projektchef og afdelingsdirektør i ingeniørbranchen har Helle stor erfaring med at optimere arbejdsgange og skabe struktur i komplekse projekter. Helle er desuden ekstern lektor på CBS, hvor hun underviser i ledelse på masteruddannelsen.
Helle hjælper dig med at skabe overblik og prioritere, så du kan frigøre tid til det vigtigste. Med sin praksisnære tilgang sikrer hun, at værktøjer og metoder kan implementeres direkte i hverdagen. Hun skaber et trygt og inspirerende læringsrum, hvor deltagerne gennem refleksion og øvelser lærer at håndtere komplekse opgaver mere effektivt og reducere unødig stress.
I kan bestille et internt kursus i personlig planlægning og effektivitet. Det er også muligt at bestille et forløb, hvor en eller flere medarbejdere får hjælp til at ændre arbejdsvanerne og deres workflow via personlig sparring på deres eget kontor. Ring på tlf. 70 278 279 for mere information og priser.
For Aros Kuser handler alting om at skabe en positiv forandring for dig! Vi spørger derfor ind til dine behov og forudsætninger inden kurset. Og underviseren hjælper dig til at overføre den nye viden og de nye færdigheder til din dagligdag efter kurset.
Når du tilmelder dig dette kursus i personlig planlægning og effektivitet, sender vi dig vores lille miniguide ”Få større udbytte af dine kurser”. Med guiden får du enkle tips til, hvordan du får størst muligt udbytte af dette kursus – og af alle dine fremtidige kurser.
Som virksomhed kan I bestille en særligt tilpasset udgave af kurset med fokus på jeres medarbejdere, jeres organisation og jeres specifikke behov. Du kan læse mere her eller ringe på tlf. 70 278 279.
Få roen tilbage i din hverdag. Når du lærer at tilrettelægge din tid, bliver forvirrende post-its, stressende Smartphone påmindelser og tidsrøvende overspringshandlinger fortid. I bytte får du et fornyet overblik og en klar struktur i dit arbejde.
Der er ikke langt mellem travlhed og stress – på kurset lærer du at identificere den hårfine grænse mellem de to fænomener, og hjælp til, hvordan du undgår, at travlhed udvikler sig til stress.
Når du tager hjem efter en velstruktureret arbejdsuge, går du hjem med fremragende samvittighed. Efter kurset kan du altså tage dine weekender tilbage! Fordi du har lavet en grundlæggende ændring i din tilgang til opgave- og tidsstyring, kan du smække benene op fredag aften og slappe af efter en uges konstruktivt arbejde.
Din arbejdsplads får en veltilfreds og afbalanceret medarbejder tilbage fra kurset. Når du kommer tilbage med styr på din personlige planlægning, vil du opleve, hvordan dine jobrelaterede bekymringer og frustrationer viger til side for en fornyet energi og effektivitet.
Det er naturligvis mest konstruktivt at arbejde med én ting af gangen. En forbedret personlig planlægning gør dig til en mere effektiv medarbejder, fordi din nye kompetence giver dig ro til at arbejde med opgaven foran dig, når der ikke flyver 117 andre ting rundt i hovedet på dig.
Frugten af dine nye kompetencer vil inspirere dine kolleger til at følge dit eksempel. En kombination af øget arbejdsglæde og effektivitet vil brede sig som ringe i vandet, når samtlige medarbejdere forbedrer deres personlig planlægning, og får et større overblik i deres hverdag.
Næste kursusstart
Vælg den dato & by der passer dig bedstNu kan du godt begynde at glæde dig til at blive meget klogere!
Du vil senere i dag eller den næste hverdag få en mail fra en af vores kursussekretærer med alt det, du har brug for at vide.
Tag en kollega med – og få selv endnu større udbytte!Hvis du tager en kollega med, får I begge en rabat (og du får en god sparringspartner, når du kommer tilbage fra kurset). I kan se rabatten i kursusbeskrivelsen (hvor du tilmeldte dig). Ved tilmelding skal din kollega blot gøre opmærksom på, at du også deltager. Så får I begge rabatten.
Har du spørgsmål?Så henvend dig i chatten nede til højre, send en mail til info@arosbusinessacademy.dk eller ring til os på tlf. 70 278 279.
Vi ser frem til at møde dig
Vi bestræber ps på at svare så hurtigt som muligt.
Har du yderligere spørgsmål er du også velkommen til at ringe til os på 70 278 279
Rigtig god underviser som forstod at gøre emnet spændende, let spiseligt og humoristisk!
Rigtig godt kursus og meget brugbart!
Jeg har fået enormt meget ud af kurset! Jeg har lært om værktøjer der kan give arbejdsro til mine opgaver, så de dermed kan nås med overskud og indenfor tidsrammen. Det har samtidig givet mig et bedre indblik i mig selv, hvorledes jeg arbejder bedre og smartere.
Det var en øjenåbner. Jeg har fået rigtig gode værktøjer, som jeg skal lære at bruge og efterleve. Det var et rigtig informativt kursus, hvor vi gik i dybden med de fejl, vi gør og fik forståelse for, hvorfor vi gør dem, og hvordan vi kunne ændre på dem. Jeg vil helt sikkert blive mere effektiv og blive bedre til at bruge min tid optimalt.
Kurset var en åbenbaring i forhold til, hvor lidt tid jeg egentlig har til rådighed til mine egne opgaver – så tror da pokker, at planlægningen skrider. Det var fedt at holdet var lille, så der var god tid til os alle sammen. Generelt en rigtig god oplevelse.
af vores kursister mener, at underviseren var meget god/god til at tilpasse indhold og undervisning til dem.
Flere kurser & uddannelser
